裸睡的女人,你懂吗?
2015-02-11陈卫刚策划
点击上面“陈卫刚策划”免费订阅
每日为您精心分享精彩文章,让您每天都有不一样的收获!
研究发现,裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适,而且对身体健康也有益处。裸睡是女人保持健康活力的秘密武器。
①裸睡能给你舒适快感
裸睡解除了对身体的束缚,给你以无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。
②裸睡能舒缓紧张情绪
裸睡对紧张性疾病的极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到,还能促进血液循环,使慢性、慢性腹泻以及腰痛、等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对的人也会有一定的安抚作用。
③裸睡护私处
裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性月也得到了减轻。以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。
④裸睡能祛痛
裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,对紧张性疾病的极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到,还能促进血液循环,使慢性、慢性腹泻以及腰痛、等疾病得到较大程度的改善。
⑤裸睡治
裸睡对的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。
⑥裸睡能美容
没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。
⑦裸睡能
由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质,若和衣而眠,无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发,衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。
裸睡有种无拘无束的自由快感,让血液得到很好的循环,皮肤充分呼吸,油脂消耗加快,有助于。
(免责声明:信息来自互联)
↙↙点击「阅读原文」《穿越千年,只为找到你》
阅读原文
微信扫一扫
关注该公众号
公众号:cwgch888 裸睡的女人,你懂吗?
保山体育赛事相关信息
2020-04-21
2015-02-12