每天5分钟 把握经期效果更佳

女人的胸部往往被人称作事业线，可见丰满的胸部对于一个女人是多么重要，拥有了丰满的胸部也就有了生活立足的资本，反而小胸一族，不但没有自信的资本，就连穿衣服都没有型，更不用说性感了!其实也不是一件简单的事情，小胸女生为了增大胸部尝遍了各种办法，终都以失败告终，安全的方法有哪些，学会了以下方法罩杯不断升级!
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首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：

一、饮食法

　　喝参花炖瘦肉汤
　　方法：将瘦肉切成块，放入锅中，加入10克党参，20克北芪以及5克的紫河车粉煨汤。
　　美胸效果：参花炖瘦肉含有雌合成分泌所不可缺少的蛋白质和B族维生素。其中的维生素B1、B2，还能有效促进体内黄体细胞的增大，刺激乳房的发育。

二、运动法

推前运动：

　　坐好后，两臂向前伸起，手肘弯曲，两手相握并用力向前推，但手要保持不松，从1数到6后，再放松双手。可连续做几遍。

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

波丽妮雅品牌的创始人BOLINIRA女士坚信每个女人都可以永远拥有美丽和性感。作为全球高端化妆品行业的领导者，波丽妮雅始终把研究与开发放在首位，不断探索女性对美丽的不同需求，以尖端科技缔造惊艳世界的性感传奇。

不用再为“波丽妮雅效果怎么样”，“波丽妮雅有效吗”犯愁了，波丽妮雅几百万、几千万的消费者，已经向我们见证了既不用承受手术的痛苦又能健康安全的，达到几个罩杯跃升的奇迹！小编认为，那些仍然徘徊在不知道选择哪款产品的女士们，赶快登陆波丽妮雅，购买正品才是佳的选择!小编也相信波丽妮雅一定能让渴望拥有大罩杯的女性朋友们有惊声尖叫的效果!